Bài giảng y học thể duc thể thao (tiến sĩ. Nguyễn Đăng Chiêu)

Môn y học thể dục thể thao là môn khoa học thực hành được giảng


dạy cho các sinh viên trường đại học thể dục thể thao và các sinh viên

thuộc khoa giáo dục thể chất của trường đại học sư phạm ở nước ta. Môn

học này nhằm trang bị những kiến thức về y - sinh học thể dục thể thao

để nghiên cứu và hoàn thiện quá trình giáo dục thể chất nhằm nâng cao

sức khoẻ, thành tích thể thao.
 
PHẦN MỞ ĐẦU:


I. Khái niệm y học thể thao

II. Nhiệm vụ của y học thể thao

III. Nội dung và chương trình y học thể thao

Chương I – KIỂM TRA Y HỌC THỂ DỤC THỂ THAO

A. Khái niệm và nhiệm vụ của kiểm tra y học TDTT.

I. Khái niệm chung

II. Nhiệm vụ cơ bản của kiểm tra y học TDTT

B. Nội dung kiểm tra y học TDTT

I. Kiểm tra và đánh giá mức độ phát triển thể lực

II. Kiểm tra chức năng tim mạch

III. Kiểm tra chức năng hô hấp

IV. Kiểm tra huyết học, sinh hoá huyết học và sinh hoá nước tiểu

V. Kiểm tra chức năng thần kinh

C. Kiểm tra y học sư phạm TDTT.

I. Khái niệm chung về kiểm tra y học sư phạm TDTT

II. Nhiệm vụ của kiểm tra y học sư phạm

III. Tổ chức kiểm tra y học sư phạm

IV. Các phương pháp trong kiểm tra y học sư phạm

D. Tự kiểm tra y học.

E. Thực tập kiểm tra và theo dõi sức khoẻ.

I. Thử nghiệm cơ năng sinh lý thần kinh

II. Thử nghiệm cơ năng sinh lý hô hấp

III. Thử nghiệm cơ năng sinh lý tuần hoàn

IV. Kiểm tra khối lượng vận động

Chương II – CHẤN THƯƠNG THỂ THAO

I. Đặc điểm chung của chấn thương thể thao

II. Nguyên nhân và cơ chế chấn thương TT

III. Phân loại chấn thương thể thao

IV. “Rice” nguyên lý nền tảng của sơ cứu và điều trị chấn thương72

V. Chấn thương thể thao thường gặp

- Chấn thương phần mềm

- Chấn thương hệ vận động

- Chấn thương hệ thần kinh

- Chấn thương vùng nội tạng

- Chấn thương vùng răng- hàm-mặt và tai- mũi- họng

Chương III – BỆNH LÝ THƯỜNG GẶP TRONG TT

I. Khái niệm

II. Các quá trình sinh bệnh

III. Các bệnh thường gặp trong thể thao

- Đột tử trong thể thao

- Căng thẳng quá mức

- Mệt mỏi quá sức trong tập luyện

- Bệnh cao huyết áp

- Rối loạn tiêu hoá

- Choáng trọng lực

- Hội chứng đau bụng trong tập luyện

- Cảm nắng

- Chuột rút

- Hạ đường huyết

- Chết đuối và cấp cứu

Chương IV – CÁC PHƯƠNG PHÁP HỒI PHỤC SỨC KHỎE.

A. Các phương pháp sư phạm để hồi phục

B. Các phương pháp hồi phục tâm lý

C. Các phương pháp y - sinh học để hồi phục

I. Chế độ dinh dưỡng cho VĐV

II. Chế độ dùng thuốc và dược liệu

III. Các phương pháp vật lý hồi phục sức khỏe cho VĐV

- Quang liệu pháp

- Điện liệu pháp

- Siêu âm liệu pháp

- Laser liệu pháp

- Thuỷ liệu pháp

- Xoa bóp

- Các thủ thuật xoa bóp thể thao

download giáo trình